Wusstest du, dass du morgens größer bist als abends? 🌞➡️🌛 Tagsüber verlieren unsere Zwischenwirbelscheiben durch den Druck der Wirbelsäule Flüssigkeit, wodurch wir bis zu 3 cm kleiner werden! 🏋️♂️💦 Über Nacht füllen sich die Bandscheiben wieder mit Flüssigkeit, sodass wir am nächsten Morgen wieder unsere volle Größe erreichen. Ein natürlicher Höhenwechsel, den wir jeden Tag durchleben! 📉🛏️😴